Tuyệt chiêu chữa bệnh, kéo dài tuổi thọ chỉ bằng 36 cái vỗ tay!
Đông y quan niệm rằng, bàn tay là hình ảnh thu nhỏ của các cơ quan nội tạng trong cơ thể. Nhiều loại bệnh tật phát sinh trong nội tạng có thể được loại bỏ và tự biến mất nếu chúng ta tác động đến các huyệt vị trên bàn tay một cách có chủ ý.

Cách thực hiện:
Vỗ 36 lần/động tác vào thời gian bất kỳ trong ngày. Tiện nhất là làm trước khi ngủ hoặc buổi sáng sau khi thức dậy.
1. Chữa các bệnh trên khuôn mặt như mờ mắt, viêm mũi, đau răng, phòng chống cảm lạnh.
Nắm tay lại và vỗ 2 ngón cái chạm nhau.
2. Ngăn chặn sự thoái hóa xương như nhức đầu, đau cổ, phòng chống yếu xương; thoái hóa xương.
Ngửa bàn tay, vỗ 2 ngón út chạm nhau.
3. Phòng và chữa bệnh liên quan đến tim phổi như bệnh tim, đau ngực, đau thắt vùng phổi và lồng ngực.
Vỗ cổ tay, đường chỉ cổ tay chạm nhau.
4. Chữa các vấn đề về tay chân như tê mỏi, đau nhức, các vấn đề về tuần hoàn, thần kinh ngoại biên.
Vỗ đan chéo các ngón tay giao nhau.
5. Điều trị các bệnh về tiêu hóa như rối loạn tiêu hóa, buồn nôn, nôn mửa, tiêu chảy, đau bụng.
Vỗ đan chéo ngón trỏ và ngón cái.
6. Chữa các triệu chứng mệt mỏi, loại bỏ căng thẳng, giúp minh mẫn, tỉnh táo, vui vẻ trở lại, giảm lo lắng.
Vỗ lòng bàn tay bọc nắm đấm tay còn lại, đổi bên.
7. Chữa trị các vấn đề liên quan đến nội tạng như bệnh tiểu đường, điều chỉnh chức năng cơ quan nội tạng.
Vỗ cho 2 sống lưng tay chạm nhau.
8. Mát xa tai thúc đẩy tuần hoàn máu, điều chỉnh và cải thiện việc lưu thông máu trên khuôn mặt, giúp ngăn ngừa các cục máu đông.
Mát xa tai từ trên xuống dưới.
9. Dùng bàn tay xoa nóng, che mắt để chữa mỏi mắt, phòng chống cận thị, giảm tác hại cho người thường xuyên dùng điện thoại di động, máy tính, nhân viên văn phòng làm việc lâu khiến thị giác mệt mỏi.
Xoa nóng bàn tay, che ốp lên mắt.
Duy trì hàng ngày theo hướng dẫn này có thể hỗ trợ khai thông kinh lạc, phòng bệnh, kéo dài tuổi thọ.
Tin khác
-
6 bí mật dưỡng sinh ai cũng nên áp dụng giai đoạn chuyển mùa
Ngày cập nhật: 19/04/2021
-
100 bí quyết dưỡng sinh của người Trung Hoa xưa: Sau hàng nghìn năm vẫn vô ...
Ngày cập nhật: 19/04/2021
-
3 bí quyết dưỡng sinh theo Đông y
Ngày cập nhật: 19/04/2021
-
Học cách dưỡng sinh bằng cách xoa bóp 5 vùng trên cơ thể
Ngày cập nhật: 19/04/2021
-
Dưỡng sinh bốn mùa - Bí kíp của Y Dược Tây Tạng mật truyền
Ngày cập nhật: 19/04/2021
-
Dùng thuốc bổ trong Đông y: Hư đâu bổ đó
Ngày cập nhật: 19/04/2021
-
Thuốc bổ Đông y - Khi nào bổ âm? Lúc nào bổ dương?
Ngày cập nhật: 19/04/2021
-
Xoa bóp, bấm huyệt trị liệu chứng trúng phong
Ngày cập nhật: 19/04/2021
-
Xoa bóp chữa đau lưng
Ngày cập nhật: 19/04/2021
Tin đã xem
-
Có nên điều trị nám da, tàn nhang bằng Đông y
Ngày cập nhật: 17/04/2021