Mọi người vẫn nghĩ xông hơi và massage là phương pháp chăm sóc sức khỏe, làm đẹp hiệu quả hiện nay. Tuy nhiên, nếu không thực hiện đúng cách cách thì lại có thể mang lại những kết quả không mong muốn.

Đơn giản bắc bếp/ ấm siêu tốc lên đun nước nóng thôi. Cho nước ra bát miệng rộng như bát canh, thêm nguyên liệu xông và trùm khăn qua đầu, để hơi nước bốc lên được nhiều nhất. Thế là có thể xông rồi.